"Découvrez les bienfaits
de la médiation ... "
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Les
titres des leçons de ce cours:
Partie 1: Les étapes de l'esprit
Partie 2: Les bénéfices de la
méditation
Partie 3: Un mot d'avertissement
Partie 4: D’abord, méditez dans
une forme simple
Partie 5: Méditer en marchant
